SESIONES DE HEALTH COACHING HOLÍSTICO
Como Health Coach Holística puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y/o los de tu familia. Diseñamos un menú para que logres una alimentación adecuada a tus necesidades (perder peso, tener más energía, salir de una condición o enfermedad, mejorar la alimentación de toda tu familia). Te guío para que cumplas tus objetivos y te reconectes con tus talentos.

Legal Disclaimer: no soy médica por lo tanto no puedo diagnosticar o tratar una enfermedad o condición. Sí puedo guiarte para que mejores tus hábitos y acompañarte en tu proceso de cambio.

Contactame para que pueda contarte cómo puedo ayudarte.
La Primera entrevista es gratuita dura 20' (Telefónica u Online).

Plan de 3 Meses – 6 sesiones privadas. - US$ 460 o dos pagos de US$ 250 - Online o presencial in South Austin, TX.

  • 1 Sesión de 60' cada 2 semanas.
  • Menú semanal (dos semanas para que tengas de referencia) diseñado especialmente para vos.
  • Plan de acción especialmente diseñado para vos.
  • Posibilidad de ir trabajando aspectos de la carta natal si así lo quisieras.
  • Visita guiada al supermercado para enseñarte a leer etiquetas y elegir los productos más saludables (online o presencial).
  • Recetario adaptado a tus necesidades.

Plan Express – 2 sesiones en total: US$ 160 - Online o presencial.
Para quienes ya saben lo que quieren pero necesitan orden y estructura.

  • 2 Sesiones de 60'.
  • Plan de acción especialmente diseñado para vos.
  • Menú semanal (dos semanas para que tengas de referencia) especialemente diseñado para vos.
  • Recetario adaptado a tus necesidades.

Plan Coaching Grupal - El coaching grupal ayuda a algunas personas a realizar los cambios de forma más fácil y motivada. Se crea una energía de confianza y ayuda mutua dentro del grupo. - Sesiones Online
9 sesiones: US$ 300 o dos pagos de US$ 160 todo el plan.

  • Temas a trabajar en cada sesión:
    - Sistema Inmune - Nutrición integral - Hábitos saludables - Medio Ambiente - Sueño - Actvidad física - Estrés - Relaciones - Autoconocimiento.
  • Grupos de 6 a 8 personas.
  • 1 Sesión de 90' cada 2 semanas. 9 sesiones en total.
  • Diseñamos un plan de acción conjunto.
  • Grupo privado de apoyo por Whatsapp.
  • Seguimiento individual de 20' cada dos semanas.

Plan Detox y de Eliminación - Grupal - 21 días continuados - Ideal para desintoxicar el cuerpo y crear hábitos saludables. Ayuda a reforzar el consumo de alimentos que de otra manera se dejan de lado. Tengo en cuenta la época del año y el tipo de alimentación que cada persona del grupo lleva. Online. Todo el plan: US$ 50-

  • Grupo privado de apoyo por waths app
  • Test para personalizar el tipo de detox que estás necesitando
  • Autoevaluación
  • Plan de acción
  • Guía de preparación
  • Menú detox para los 21 días de acuerdo a la alimentación individual.
  • Recetario detox con todas las comidas que aparecen en el menú.
  • Guía de compras. Lista de reemplazos saludables.
  • Plan de reintroducción y reconocimiento de los alimentos que no te benefician.

Tour por el Supermercado - US$ 25 - Online

  • 1 hora en el supermercado.
  • Te enseño a leer las etiquetas.
  • Te ayudo a elegir los productos más saludables.
  • Te doy tips para que comer saludable no sea un gasto extra para tu bolsillo.

TALLER DE COCINA (Online o Presencial - Zona South Austin)

Taller de 6 clases de Cocina Energética y Saludable - US$ 50 por persona cada clase (ingredientes incluídos).
Presencial.

  • Grupos de 4 a 6 personas.
  • 6 Clases de dos horas y media cada una, donde enseño las bases de una alimentación saludable. Desde cómo comprar, guardar y preparar los ingredientes para que nuestro cuerpo obtenga todos los nutrientes necesarios, hasta la combinación correcta de los alimentos.
  • Grupo privado de whats app para consultas y compartir datos.
  • Te asesoro acerca de cómo ir implementando los cambios para toda la familia.
  • Degustación de las recetas.

Clases privadas de Cocina Personalizada – Máximo 2 personas o grupo familiar de hasta 4 integrantes - US$ 120 cada clase (Ingredientes por separado)

  • De 4 a 6 recetas saludables a pedido.
  • Tenemos una entrevista previa para poder seleccionar las recetas que mejor se adaptan a tus gustos y/o a los de tu familia.
  • 2 horas de clase.
  • Te llevás lo que cocinemos a tu casa.

LECTURA DE CARTA NATAL - Online

Sesión particular- US$ 160

  • 2 horas de sesión.
  • Incluye carta natal,revolución solar (la del año en curso) y progresiones.
  • Utilizo el sistema Placidus.
  • Hago astrología psicológica alineada con los trabajos de Liz Greene. No trabajo con predicciones, te ayudo a encontrar tus talentos y a destrabar conflictos.
  • Se puede grabar la sesión.

Revolución Solar y Progresiones - US$ 80

  • Para personas que ya trabajaron su carta natal.
  • 1 hora de Sesión.
  • Seguimiento de la carta natal.
  • Vemos las oportunidades que se presentan durante el año de revolución siempre teniendo en cuenta la carta natal.
  • Se puede grabar la sesión.
Contactame para que pueda contarte con más detalle cómo trabajo la carta natal.


Por favor ingrese un nombre

Por favor ingrese una dirección de email de manera que pueda responderle

Por favor ingrese un tema de manera que pueda responderle su consulta
Por favor complete el captcha

Responsable: Marina Martelli. Finalidad: responder al mensaje que me enviás a través de este formulario. Legitimación: tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo. Destinatarios: tus datos generan un e-mail a través de Amazon Web Services, Inc. a mi cuenta de email marinamartelli@gmail.com y son almacenados en mi cuenta de e-mail provista por Google LLC. Derechos: tienes derecho, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.